Selbstverteidigungs-(SV)-Kurs

nächster Kurs startet am 01.03.2024

 Lady Flyer small

  • Rechtliches zur Selbstverteidigung

  • Psychologische Aspekte in Konfliktsituationen

  • Prävention

  • Aufmerksamkeitsschulung

  • Selbstbehauptung - Willensbildung

  • Verteidung gegen verschiedene Angriffe

  • Verwendung von Hilfsmitteln

 

Kurs

Kursdauer: 10 Abende (je 1,5 Stunden, 19:00-20:30)

Freitags 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 12.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 07.06.
Verschiebungen in Absprache mit dem Kurs sind möglich.

Teilnehmerkreis    

Von Jung bis Alt.
Größere gesundheitliche Einschränkungen sollten nicht vorliegen.

Trainingsort

Turnhalle Adolf-Rebl-Schule
(Zugang Adolf-Rebl-Str.)

Kleidung

Beim ersten Mal genügt eine Sporthose, T-Shirt und Badeschlappen
(Wir sind nur auf der Matte barfuß unterwegs.)

Kursleitung

Gunther Unger
1. Dan Ju-Jutsu
Trainer C - Ju-Jutsu-Breitensport - Lizenz
Tel.: +49 171 448 193 8
Mailadresse

Kosten und
Anmeldung
  • MTV-Mitglieder 40,--€, Nichtmitglieder 80,--€
  • Voranmeldung beim Kursleiter erforderlich wegen begrenzter Teilnehmerzahl