Masterslehrgang Burghausen

(bsv & tm)Durch Empfehlung unserer Master-Trainerin Jutta Averbeck haben wir dieses Jahr am Lehrgang für Masters vom 31.01-02.02 in Burghausen teilgenommen. Der Lehrgang umfasste 4 Trainingseinheiten an 3Tagen. Eine Einheit bestand aus 30.min. Aufwärmgymnastik, 1,5 h Wassertraining. Jede Schwimmtrainingseinheit hatte einen Lagenschwerpunkt ( Kraul,Brust, Rücken und Delphin), ebenso Wenden und Startsprünge. Zusätzliche Unterstützung brachten zu jeder Einheit die Videoanalysen Über- und Unterwasser, die an den Abenden in geselliger Runde besprochen wurden. Ebenso wichtig war den Trainern des BSV der Spaß am Sport. So erlebten wir ein vergnügliches und sehr lehrreiches Wochenende und freuen uns schon auf den nächsten Lehrgang Jutta Averbeck, Sabine Hopf, Tina Maier