SV-Kurs - Selbstverteidigung mit Ju-Jutsu   Lady Flyer small

Inhalt  
  • Rechtliche Aspekte bei der Selbstverteidigung
  • Psychologische Aspekte in Konfliktsituationen
  • Prävention
  • Aufmerksamkeitsschulung
  • Selbstbehauptung - Willensbildung
  • Fallschule für Nicht-Ju-Jutsuka und schnelles Aufstehen
  • Verteidung gegen verschiedene Angriffe
  • Verwendung von Hilfsmitteln
Teilnehmerkreis

Von Jung bis Alt.
Größere gesundheitliche Einschränkungen sollten nicht vorliegen.

Termin
  • Beginn: Freitag, 02.03.2018
  • Kurstage: immer Freitags, ausser in den Ferien
  • Kursdauer: 10 Abende (je 1,5 Stunden)
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr (18:30 umgekleidet in der Sporthalle)
Trainingsort Turnhalle Adolf-Rebl-Schule

Kleidung Beim ersten Mal genügt eine Sporthose, T-Shirt und Badeschlappen
(Wir sind nur auf der Matte barfuß unterwegs.)

Kursleitung

Gunther Unger
1. Dan Ju-Jutsu
Trainer C - Ju-Jutsu-Breitensport - Lizenz
Tel.: +49 171 448 193 8

Kosten und Anmeldung
  • MTV-Mitglieder 20,--€, Nichtmitglieder 60,--€
  • Die Anmeldung erfolgt am ersten Kursabend gegen Barzahlung. Anmeldebeginn 18:00 Uhr.